Pero estas finalizan el Día de las Madres, así que no te aloques que te pongo en cintura el LUNES 12 DE MAYO…
Volví, con nuevos bríos. Lo prometido es deuda. Voy a comenzar a darte las recetas latinas bajas en carbohidratos que tanto te anuncié. El Lunes, 12 de mayo de 2008 comenzamos nuevamente con “EL PLAN”. No uno cualquiera, sino “EL PLAN”, el cual nos va a ayudar a celebrar el 24 de junio, “La Noche de San Juan”.
Para esa fecha disponemos de 43 días (son 44 pero no cuento el día 24) y, si seguimos al pie de la letra “EL PLAN”, lograremos bajar (dependiendo tu peso al comenzar la dieta) hasta un mínimo de 30 libras. Estos 43 días vamos a dividirlos en 3 fases de 14 días. Esto suma 42 días y te sobra 1 día.
¿Qué puedes hacer ese día que sobra? Sexo!!! Echa mano a tu pareja y víralo como una media.
Para aquellas de ustedes que no sepan el significado de la frase “víralo como una media”, les informo que en Puerto Rico el término se utiliza cuando una amiga (las enemigas nunca recomiendan nada que valga la pena) te aconseja que le hagas el amor a tu pareja de forma magistral. No es “buen sexo”, no son “fuegos artificiales”, es SEXO MAGISTRAL. ¿No sabes “virar como una media” a tu pareja? Fuera de mi foro, no te mereces amigas como nosotras!!! Relax…
¿Para qué gastar un día libre complaciendo a tu pareja, cuando puedes pasar el día entero en un centro comercial comprando ropa nueva? Hello!! Primero: el sexo quema calorías; Segundo; no es un gasto, es una inversión; Tercero: quién va a pagar por la ropa nueva y todo lo que se te ocurra comprar luego? Yo no sé tú pero, la ropa que me compro con el dinero de mi pareja me queda mejor que la que compro con mi dinero. No es cierto, pero suena tan espiritual.
Si deseas perder las 30 libras necesitas las 3 secciones de 14 días CORRIDOS. Si te saltas un día vas a perder un día y 2 dias adicionales en lo que eliminas los carbohidratos de tu sistema. Ya lo sabes: por cada día fuera de la dieta, te atrasas 3 días en tu meta.
De regreso a nuestro tema. La receta de hoy es Ensalada de Papas Fantasía. La he bautizado de esta forma porque realmente no utilizaremos papas sino coliflor. No hagas esa mueca que yo la hice el primer día que la inventé cuando me aseguraron que el coliflor sabía a papas. Por favor, sigue instrucciones y prepáralas al menos una vez. Me vas a besar los pies. En el monitor, claro está.
Ensalada de Papas Fantasía
Ingredientes:
1 bolsa de coliflor congelada de 16 onzas
4 huevos hervidos cortados en 4 secciones cada uno
½ taza de cebolla picadita
3 cucharadas de Bacon Bits
Mayonesa
Pimienta y sal a gusto
Procedimiento:
Descongela el coliflor en baño María o en el microondas.
En un envase de cristal o plástico vierte los huevos, la cebolla y los Bacon Bits, añade la mayonesa.
Vierte la coliflor y mescla todos los ingredientes
Añade la sal y la pimienta y agrega más mayonesa de ser necesario
Voilá, ensalada de papas sin utilizar las papas.
Seguimos mañana con otra rica receta…
Volví, con nuevos bríos. Lo prometido es deuda. Voy a comenzar a darte las recetas latinas bajas en carbohidratos que tanto te anuncié. El Lunes, 12 de mayo de 2008 comenzamos nuevamente con “EL PLAN”. No uno cualquiera, sino “EL PLAN”, el cual nos va a ayudar a celebrar el 24 de junio, “La Noche de San Juan”.
Para esa fecha disponemos de 43 días (son 44 pero no cuento el día 24) y, si seguimos al pie de la letra “EL PLAN”, lograremos bajar (dependiendo tu peso al comenzar la dieta) hasta un mínimo de 30 libras. Estos 43 días vamos a dividirlos en 3 fases de 14 días. Esto suma 42 días y te sobra 1 día.
¿Qué puedes hacer ese día que sobra? Sexo!!! Echa mano a tu pareja y víralo como una media.
Para aquellas de ustedes que no sepan el significado de la frase “víralo como una media”, les informo que en Puerto Rico el término se utiliza cuando una amiga (las enemigas nunca recomiendan nada que valga la pena) te aconseja que le hagas el amor a tu pareja de forma magistral. No es “buen sexo”, no son “fuegos artificiales”, es SEXO MAGISTRAL. ¿No sabes “virar como una media” a tu pareja? Fuera de mi foro, no te mereces amigas como nosotras!!! Relax…
¿Para qué gastar un día libre complaciendo a tu pareja, cuando puedes pasar el día entero en un centro comercial comprando ropa nueva? Hello!! Primero: el sexo quema calorías; Segundo; no es un gasto, es una inversión; Tercero: quién va a pagar por la ropa nueva y todo lo que se te ocurra comprar luego? Yo no sé tú pero, la ropa que me compro con el dinero de mi pareja me queda mejor que la que compro con mi dinero. No es cierto, pero suena tan espiritual.
Si deseas perder las 30 libras necesitas las 3 secciones de 14 días CORRIDOS. Si te saltas un día vas a perder un día y 2 dias adicionales en lo que eliminas los carbohidratos de tu sistema. Ya lo sabes: por cada día fuera de la dieta, te atrasas 3 días en tu meta.
De regreso a nuestro tema. La receta de hoy es Ensalada de Papas Fantasía. La he bautizado de esta forma porque realmente no utilizaremos papas sino coliflor. No hagas esa mueca que yo la hice el primer día que la inventé cuando me aseguraron que el coliflor sabía a papas. Por favor, sigue instrucciones y prepáralas al menos una vez. Me vas a besar los pies. En el monitor, claro está.
Ensalada de Papas Fantasía
Ingredientes:
1 bolsa de coliflor congelada de 16 onzas
4 huevos hervidos cortados en 4 secciones cada uno
½ taza de cebolla picadita
3 cucharadas de Bacon Bits
Mayonesa
Pimienta y sal a gusto
Procedimiento:
Descongela el coliflor en baño María o en el microondas.
En un envase de cristal o plástico vierte los huevos, la cebolla y los Bacon Bits, añade la mayonesa.
Vierte la coliflor y mescla todos los ingredientes
Añade la sal y la pimienta y agrega más mayonesa de ser necesario
Voilá, ensalada de papas sin utilizar las papas.
Seguimos mañana con otra rica receta…
No hay comentarios:
Publicar un comentario